ATLETICA ALBIATE: fai atletica, non farai panchina! 

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 Orari stagione 2023/2024:
 
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Altra giornata di gare per i nostri cadetti con nuove discipline da provare.

Questa domenica abbiamo inserito anche il giavellotto, difficile ma interessante disciplina.

Da segnalare i podi ottenuti da Sara Ricca 4° nei 2000 con un tempo di 7:44:98 suo PB e il 5° posto ottenuto da Gaia Bordon nel lungo con una misura di 4,51 anche questo  PB

Hanno gareggiato poi nel lungo Arianna Barbeno con 4,33 e Manzotti Chiara con 3,71, nel giavellotto Carolina Gaioni con 11,19 e Francesco Massacesi con 15,11.

Sempre Francesco Massacesi poi negli 80 piani ha fermato il crono su 12:52.

 

Antifragile

Molte cose traggono vantaggio dalle emozioni; prosperano e crescono quando sono esposte alla volatilità, al caso, al disordine, ai fattori di stress e amano l’avventura, il rischio e l’incertezza. Eppure, nonostante l’onnipresenza del fenomeno, non esiste una parola che descriva l’esatto opposto di fragile. Chiamiamolo allora «antifragile». (Nassim Nicholas Taleb) Taleb ha coniato il termine “antifragile” per definire l’esatto opposto di fragile. È qualcosa di più della robustezza o della resilienza, perché ciò che è robusto o resiliente regge bene i colpi e non subisce danni quando viene sottoposto a degli stress, mentre ciò che è antifragile addirittura migliora. Il robusto sopporta gli shock e rimane uguale a se stesso, l’antifragile invece li desidera e se ne nutre per crescere e migliorare.

 

“Il vento spegne la candela e alimenta il fuoco”

E’ impossibile non commettere errori nella vita, ma con l’antifragilità trai spunto dai tuoi stessi errori per migliorare dopo aver subito un danno, attraverso i meccanismi di supercompensazione. Prendi il fuoco e il vento: se vuoi ravvivare il fuoco, sai che un vento troppo forte lo spegnerà. Imparare a fare uso del vento nel giusto modo, consentirà invece di ravvivarlo.

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Campionati provinciali per la categoria cadetti/e con tutti i migliori atleti della provincia in gara.

Sara Ricca 1000  9° 3:27:14

Arianna Barbeno 80hs 15° 15:44

Gaia Bordon salto triplo 8° 9,32

Francesco Massacesi 300 59° 51:72

Qui potete trovare la classifica